Stunden-
plan

Events

11. Jul 2015 Dr. Patrick Broome

Yoga Open Class mit Dr. Patrick Broome

11. Juli 2015

Nutze diese einmalige Chance, um mit einem der erfahrensten Yogalehrer Deutschlands Yoga zu machen. Seine Yogaklassen sind bekanntlich in kürzester Zeit ausgebucht,  so dass wir dir eine rechtzeitige Anmeldung empfehlen. 

Dr. Patrick Broome ist promovierter Psychologe und eröffnete kürzlich sein neues Studio in München.

Patrick glaubt an Wege der ganzheitlichen Gesundheit auf denen Menschen körperlich und emotional berührt werden, ohne festgeschriebene Regeln, Dogmen oder Religionen folgen zu müssen.

Er sieht Yoga als ein wirkungsvolles Instrument, sich auch mitten im eiligen Alltag entspannt, stark und heil zu erleben. Yoga ist nicht nur ein Weg nach Innen, sondern vor allem Inspiration für diejenigen, die im Leben etwas erreichen und bewegen wollen.

Patrick ist Autor – unter anderem schrieb er die Buchreihe „Yoga für Männer“ und er unterrichtet Mitglieder der deutschen Fußball Nationalmannschaft.

Weitere Informationen: http://www.patrickbroome.de

Zeiten:

Samstag 11. Juli 11.00 – 12.30 

Preis: 25€

Ameldung über den Button rechts.

12. Jul Yoga Assists Workshop Teil 3 - Rückwärtsbeugen

Yoga Assists  Workshop Teil 3 – Rückbeugen

Sonntag 12. Juli 2015  mit Moritz

Jeder Teil dieser Workshopserie ist auch einzeln buchbar, die einzelnen Teile der Yoga Assists Reihe bauen nicht aufeinander auf. 

Erlerne die Grundprinzipien, um kraftvolle, energetisch, sichere und transformierende yoga asana Assists zu geben. 

Die Sensibilität zu entwickeln prana (Lebensenergie) in asana zu lenken kann deine Yogapraxis als Lehrer und Schüler grundlegend verändern. Anstatt darauf zu fokussieren so genannte „richtige yoga Assists“ für jede Haltung zu erlernen, erlerne die Grundlagen, die es dir ermöglichen werden Assists zu kreieren, anzupassen und mit ihnen zu improvisieren.

Teil 3 dieser fortlaufenden Serie beschäftigt sich vor allem mit rückwärtsbeugenden Asana wie z.B: shalabasana, dhanurasana, supta virasana, bhekasana, hanumanasana, ardha urdhva dhanurasana, urdhva dhanurasana.

Spezielle Wünsche für Asana, für die du yoga assists lernen möchtest, nimmt Moritz vor ab per Mail oder auf Facebook gerne entgegen. Während des Workshops können Wünsche leider nicht mehr berücksichtigt werden.

Sowohl Yogalehrer als auch erfahrenere Schüler profitieren von dieser Workshop Serie.

“If we experience asana as an unfolding continuum of interconnection, the yoga assists will lead us seamlessly into and out of each asana.”
—David Life

Kurszeiten

Sonntag 12. Juli  13.30 – 16.30

Kosten: (Maximal 26 Teilnehmer!)

Frühbucherpreis bis 06. Juni     30€

ab 07. Juni                                     40€

Anmeldung über den Button rechts

 

02. - 04 Oct 2015 Jivamukti Yoga Immersion mit Petros - Moritz und Laurie

JIVAMUKTI YOGA IMMERSION  mit Petros Haffenrichter – assistiert von Laurie Stettner und Moritz Ulrich

02. – 04. Oktober 2015

Anmeldung ab sofort möglich! 

Was ist eine Jivamukti Yoga Immersion ? 

Eine Jivamukti Yoga  Immersion ist gedacht für alle Yogaschüler und -lehrer, die tiefer in die praktischen und mystischen Praktiken des Yoga eintauchen möchten. Insbesondere sind die Immersions denjenigen zu empfehlen, die sich für die Jivamukti- oder eine andere Lehrerausbildung interessieren und einen „kleinen Vorgeschmack“ haben wollen, bevor sie sich für einen längeren Kurs festlegen wollen. Sie sind aber auch ideal für bereits praktizierende Yogalehrer aller Stilrichtungen als ein intensives Fortbildungs-Programm. Die Immersions sind immer eine tolle Möglichkeit, neue Freunde kennenzulernen, alte Freunde wieder zu treffen und deine Yoga – Gemeinschaft lokal und global zu stärken.

Die Immersion beinhaltet Meditation, Asana und Einblick in die physische und energetische Ausrichtung der Asanas, Hands-on Hilfestellungen, das Studium der yogischen Schriften , die Verbindung zwischen Yoga und spiritueller Aktivierung,  und die Verbindung von Karma, Jnana und Bhakti Yoga.

Für wen ist eine Jivamukti Yoga Immersion geeignet? 

Eine Jivamukti Yoga Immersion ist geeignet für
 Yogalehrer aller Stilrichtungen; Yoga-Übende, die ihr wissen vertiefen und erweitern wollen, Therapeuten,  Berater, Coaches und  Mediziner.

Wie läuft die Jivamukti Yoga Immersion mit Petros und Moritz in Berlin ab? 

Die Jivamukti Yoga Immersion in Berlin bei Peace Yoga Berlin beginnt um 18.15 am Freitag und endet am Sonntag um 19:30. Einen detaillierten Plan findet ihr weiter unten. Für die Verpflegung ist jeder Teilnehmer selbst verantwortlich.

Wer ist Petros Haffenrichter? 

Petros Haffenrichter, halber Kreter und halber Bayer ist Advanced Jivamukti Yoga Lehrer, lebt, unterrichtet und singt in München, gibt Workshops und Kirtans auf der ganzen Wel  und organisiert seit einigen Jahren Yoga Retreats auf Kreta. Es liegt ihm am Herzen, immer wieder dorthin zurück zu kommen, wo wir – unabhängig von äußeren Umständen – immer unseren Frieden finden: in unserem Herzen. Oft stehen uns auf diesem Weg unser Intellekt, unser Köper, unsere Erwartungen, Präferenzen, Abneigungen und Ängste im Weg. Yoga gibt uns die Möglichkeit, uns Schicht um Schicht von den Hindernissen zu befreien, die uns davon abhalten, uns selbst so zu erfahren, wie wir tatsächlich sind: Frei, wild, voller Liebe und Freude – ohne Konditionierung, ohne Angst. Petros ist Co – Director von 3 Jivamukti Yoga Schools in München. www.jivamuktiyoga.de und war 2014  Co – Facillitator beim Jivamukti Yoga Teacher Training in New York.

Wer ist Moritz Ulrich? 

Moritz ist Co – Director von Peace Yoga Berlin und wird diese Immersion assistieren. Er wird dich mit Hands – On Assists unterstützen und dir bei jeglichen Fragen während der Zeit der Immersion behilflich sein eine Antwort darauf zu finden. Moritz ist Advanced Jivamukti Yoga Teacher und Arzt und in diesem Jahr bereits der zweite Mal Mentor beim Jivamukti Yoga Teacher Training in New York .

Laurie Stettner, Advanced Certified Jivamukti Teacher, wird die Immersion ebenfalls assistieren.

Ablaufplan

Freitag
18:00-20.00pm Jivamukti Masterclass
20.00-22.00 Kirtan: Opening the Bhakti/Heart

Samstag
09:15-09.45 Meditation
09.45-11.45 Jivamukti Masterclass: Asana Practice
12:00 -13:30 Asana Assists Practical: hips & forward bends
14:45-16:45 Patanjali΄s Yoga Sutra: Chapter 4Sonntag
Sonntag
09:15-09.45 Meditation
09.45-11.45 Jivamukti Masterclass: Asana Practice
12:00 -13:30 Asana Assists Practical: backbends & twists
14:45-16:45 Pranayama Principles
optional: 17:00 Open Class mit Moritz (im Preis inkludiert)
optional: 18.45 – 19.45 Kirtan mit Moritz (im Preis inkludiert)

Die Anmeldung und Bezahlung erfolgt über den Button rechts.

 

Event Jivamukti Yoga Immersion mit Petros - Moritz und Laurie
Frühbucherpreis bis 03. Sep. 250 €
Normalpreis ab 04. Sep. 300 €
Masterclass 40 €
Cert. Jiv. Teacher 225 €

 

Jetzt anmelden und bezahlen

08. Oct - 11. Oct Yoga Retreat in St. Peter Ording - mit Moritz und Niklas

3 Tage Yoga Retreat mit Moritz und Niklas

08. Oktober bis 11. Oktober 2015 in St. Peter Ording

Im Yoga Hotel „Das Kubatzki“ 

Maximal 15 Teilnehmer!

 Yoga zum Energietanken, Loslassen und Entspannen

Wenn es im Oktober draußen schon etwas dunkler wird, die Temperaturen sinken und wir das Bedürfnis haben Innezuhalten und uns mit warmen Tee an einen Kamin zu setzen, ist dies die ideale Zeit des Jahres, um sich für ein paar Tage zurückzuziehen und mit Hilfe der Yogapraktiken und der Unberührtheit des Meeres sich selbst zu widmen.
Was erwartet dich? 
Ausgewählte Yogapraktiken, die für alle geeignet sind, die schon etwas Yoga gemacht haben, bestehend aus fließend miteinander verbundenen Yogahaltungen (Asana), Atemübungen (Pranayama) inspirierender Musik aber auch lang gehaltenen regenerativen Positionen werden es dir 3 Tage lang ermöglichen, viele angenehme aber auch intensive Erfahrungen zu machen.

Gibt es auch Zeit zur freien Verfügung?


Viel Raum und Zeit zwischen den Einheiten erlaubt es dir deine ganz persönlichen Ich – Momente zu finden und zu gestalten, ob allein, zu zweit oder mit vielen anderen neuen und alten Freunden oder deinem Partner oder Partnerin.

 

Wer unterrichtet?

Moritz Ulrich und Dr. Niklas Noack sind Jivamukti Yoga Lehrer, die besonders auf einen ganzheitlichen Ansatz des Yoga wert legen, der trotzdem körperlich herausfordernd sein kann. Moritz & Niklas leiten das Yogastudio PEACE YOGA BERLIN und unterrichten seit vielen Jahren gemeinsam und alleine Yogaklassen und – Workshops auf der ganzen Welt.


Dieses Yoga Retreat ist für alle geeignet die schon ein wenig Yogaerfahrung haben, aber auch offen für neugierige Yoganeulinge.

Die Anmeldung und Organisation findet über Yoga Delight statt. Mit wende dich bei allen Fragen direkt an Yoga Delight:  http://goo.gl/F5V8V8

30. Okt - 01. Nov Yin Yoga Ausbildung Teil 2

YIN YOGA AUSBILDUNG mit Andrea Kubasch und Dirk Bennewitz

30. Oktober – 01. November 2015 – Modul 2

25 Stunden

Ganztägig Freitag, Samstag und Sonntag – 1 Stunde Mittagspause Die beiden Autoren von „Faszientraining mit Yin Yoga“ kommen wieder  nach Berlin, um ihr Wissen mit uns zu teilen

Lass Dich vom Yin Yoga inspirieren, belebe Deine Sinne, so dass Du dein Leben in vollen Zügen genießen kannst. 
Entdecke tiefen Frieden und lebendige Gesundheit. Eine gelungene und integrative Yin Yoga Praxis ist einer der am besten zugänglichen Formen des Yoga und ein Liebling von bereits zahlreichen Yogapraktizierenden geworden.
 Du wirst nach dieser Ausbildung mit Freude, Selbstbewusstsein und persönlichem Ausdruck Yin Yoga üben und weitergeben können. Die Yin Yoga Ausbildung ist auch geeignet wenn du noch nicht an  Modul 1 teilgenommen hast.  Das Training beinhaltet eine Einführung in die Technik von Yoga – Nidra. Geeignet für:
 Yogalehrer; Yoga-Übende, die ihr wissen vertiefen wollen; Therapeuten; Berater; Mediziner.

Continuing Education Yoga Alliance Credits für Yogalehrer möglich (25 Stunden)! Als erste Yogis in Deutschland haben Dirk und Qbi, direkt von den Begründern des Yin Yoga, Paul und Suzee Grilley, die Technik dieses Yogastils 2007 erlernt und ihn nach Deutschland gebracht.  Sie sind in Deutschland die Pioniere des Yin Yoga, welches mittlerweile eine unverzichtbare Grundlage in Lehrerausbildungen aber auch im Kursbetrieb von Yoga Studios geworden ist.

Für uns ist Yin Yoga das beste Tool im Yoga, um Übende sowie Lehrer von Schmerzen zu befreien und ein Gespür für die individuelle funktionielle Anatomie jeden Schülers zu verschaffen.“ 

Das Original Yin Yoga Programm, das Dirk und Qbi direkt von Paul & Suzee gelernt haben, erlernt ihr in diesem Training mit jeder Menge Übungspraxis und Demonstrationen. Das Verständnis für die anatomisch funktionalen Zusammenhänge ist der Schlüssel zur Verbesserung deiner Yogapraxis und der deine Schüler. Erfahre wie Du Dich oder Deine Schüler in eine tiefere Ebene der Freiheit und Gesundheit führen kannst. Erlaube dir Ruhe, stelle Dein Gleichgewicht wieder her und erschliesse neue Energiequellen. In dieser meditativen Praxis ist nichts erforderlich, außer sich zu entspannen. Yin Yoga läßt sich nicht durch bloße Buchlektüre lernen, es muss im wahrsten Sinne des Wortes ‘begriffen’ werden – an uns selbst und anderen.

Lass Dich vom Yin Yoga und Yoga Nidra (The Divine Sleep) inspirieren, belebe Deine Sinne, so dass Du dein Leben in vollen Zügen geniessen kannst.

Entdecke tiefen Frieden und lebendige Gesundheit.

Eine gelungene und integrative Yin Yoga Praxis kombiniert mit Yoga Nidra ist einer der am besten zugänglichen Formen des Yoga und ein Liebling von bereits zahlreichen Yogapraktizierende geworden.

Du wirst nach dieser Ausbildung mit Freude, Selbstbewusstsein und persönlichem Ausdruck Yin Yoga und Yoga Nidra üben und weitergeben können.

Freitag: 09.00 bis 17.00 Samstag: 08.00 bis 16.30 Sonntag: 08.00 bis 16.30.  Jeweils 1 Stunde Mittagspause.

Inklusive Handbuch und Teilnahmezertifikat.

Yin & Yang Yoga Übungspraxis
Yin Yoga Sequenzen
Lerne eigene Yin Yoga Skripte zu erstellen
Aufbau eines Yin Yoga Workshops
Yin Yoga bei Rücken – und Nackenschmerzen
Yin Yoga bei Knieschmerzen
Korrektur von Fehlhaltungen und Festhalte-Mustern
„Stiff-White-Guy“ Yin-Yoga-Übungs-Sequenz
Yin Yoga Pranayama
Yin Yoga in Verbindung mit Chakren & Meridianen
Unterschied zwischen Yin Yoga und Restorative Yoga
Therapeutische Vorteile von Yin Yoga & Yoga Nidra
Sprachqualität, Tempo, Musik und Requisiten für Yin Yoga & Yoga Nidra
Yoga Nidra in der Tiefe der Yoga Tradition und westlichen Wissenschaft
Unterschied zwischen Yoga Nidra und anderen Entspannungsmethoden
Verständnis und Verkörperung der 5 Koshas
Die Bedeutung des Bewusstseins und Präsenz mit dem Körper, Energie, Emotionen, Gedanken und Weisheit
Schlüsselbegriffe der Yoga-Shastras

Lass Dich vom Yin Yoga und Yoga Nidra (The Divine Sleep) inspirieren, belebe Deine Sinne, so dass Du dein Leben in vollen Zügen geniessen kannst. Entdecke tiefen Frieden und lebendige Gesundheit. gelungene und integrative Yin Yoga Praxis kombiniert mit Yoga Nidra ist einer der am besten zugänglichen Formen des Yoga und ein Liebling von bereits zahlreichen Yogapraktizierende geworden. Du wirst nach dieser Ausbildung mit Freude, Selbstbewusstsein und persönlichem Ausdruck Yin Yoga und Yoga Nidra üben und weitergeben könnenAnmeldung rechts über den Button.

 

Event Yin Yoga Ausbildung Teil 2

Preise Yin Yoga Ausbildung Teil 2

Die ersten 15 Teilnehmer 369 Euro
Regulärer Preis 399 Euro
Jetzt anmelden und bezahlen

Sep 2015 - Apr 2016 Ayurveda Yogatherapie Ausbildung

Ayurveda Yogatherapie Ausbildung mit Manuela Heider de Jahnsen und Masami Kurihara

September 2015 – April 2016 an 8 Wochenenden- 80 Stunden

Neuer Infoabend am Donnerstag 02. Juli 20.00 bis 21.00. Anmeldung per Mail an info@peaceyoga.de

++++ Frühbucherrabatt verlängert bis 19. Juli ++++++++

Ayurveda Yogatherapie ist eine einzigartige intensive Beschäftigung mit den Lehren und Traditionen des Yoga und des Ayurveda! Die Ausbildung in der Ayurveda Yogatherapie bietet der Lernenden ein tiefen Einblick in die ayurvedische Sicht der Yogahaltungen und führt zu einem grundlegenden Verständnisder ayurvedischen und yogischen angewandten Philosophie.

Was ist Ayurveda Yogatherapie? 

Der Begriff der Ayurveda Yogatherapie bezeichnet ein reichhaltiges Spektrum von Formen der Bewegung (Asanas), der Atemlenkung (Pranayama) und der Meditation (Dhyana), sowie die Integration dieses Wissens in die individuelle Lebensweise und Übungspraxis. Die Ayurveda Yoagtherapie dient der Behandlung akuter oder chronischer Beschwerden . Sie ist für die Übenden ein ebenso unverzichtbarer Bestandteil in der täglichen Praxis, um durch ein Erkennen der eigenen Bedingungen und Möglicheiten vorzeitig Schäden und Verletzungen zu verhindern.

Wer leitet die Ayurveda Yogatherapie Ausbildung? 

Manuela Heider de Jahnsen – Heilpraktikerin

Durch enge familiäre Bindungen begeisterte sich Manuela Heider de Jahnsen bereits in frühen Kinderjahren für die Welt der Akrobaten und Indiens.Neugierig auf die verschiedenen Denkweisen und Überzeugungen der Menschen auf der ganzen Welt beschäftigte sie sich intensiv mit alternativen und traditionellen Heilmethoden. „Zwar haben wir alle einen anderen Glauben, eine andere Sicht der Dinge, andere Werte, aber die Basis unserer Heilung bleibt stets übereinstimmend Vertrauen und Hoffnung“, so die Therapeutin. Aus dieser Perspektive lernte sie Yoga und Ayurveda, Meditation und Kräuterheilkunde der verschiedenen Traditionen und Länder von Tibet bis zu den Anden kennen und schätzen. Nach vielen Studien-, Lehr- und Arbeitsjahren in Südamerika, Indien und Vietnam kehrte sie nach Berlin zurück, wo sie in Mitte ihre Praxis Society of Friends betreibt. http://www.societyoffriends.de/

Masami Kurihara

Masami hat einen Magister in Philosophie und übt seit langer Zeit selbst Yoga in den verschiedensten Stilen. Sie arbeitet als freie Mitarbeiterin und Assistentin von Manuela Heider der Jahnsen in ihrer Praxis in Berlin.

 

Was lernt man in der Ayurveda Yogatherapie Ausbildung? 

Um in der Ayurveda Yogatherapie erfolgreich und sicher behandeln zu können, muss dieTherapeutin auch über grundlegende Kenntnisse im Erkennen von Störungen der Gesundheit verfügen. So wird der diagnostische Teil einen festen Bestandteil der Ausbildung bilden. Wie in allen asiatischen Heiltraditionen, bestehen Diagnose und Therapie untrennbar vereint in der unmittelbaren Arbeit am Patienten und sind nicht so deutlich voneinander getrennt, wie beispielsweise in der westlichen Medizin. Es werden vor allem ayurvedische Diagnosemittel erarbeitet deren Ergebnis dann direkt in der Auswahl  der entsprechenden Übungen mündet. Die Übungen beinhalten Asana, Pranayama und Meditation.

Für wen ist die Ayurveda Yogatherapie Ausbildung geeignet? 

Die Ausbildung ist für alle geeignet die Interesse am Menschen haben. Eine Yogalehrerausbildung oder eine intensive eigene Yogaübungspraxis wird vorausgesetzt.  Freude an der Beschäftigung mit der Anatomie des Körpers ist hilfreich, auch wenn es nicht zwingend erforderlich die genauen Namen einzelner Muskeln oder Knochen vorher zu kennen.  Du solltest Spaß daran haben dir Dinge in kreativen Arbeitsprozessen zu erarbeiten, allein oder in Gruppen. Es sollte dir auch möglich sein Hausarbeiten in Form von Berichten, Fotos oder Treffen mit anderen Teilnehmenden durchzuführen.  Bitte beachte auch, dass nach deutschem  Recht ausschließlich Mediziner und Heilpraktiker Heilversprechen abgeben dürfen und Krankheiten therapieren dürfen.

Muss ich alle 8 Ausbildungswochenenden absolvieren? 

Ja! Du kannst ausschließlich alle 8 Wochenenden als Paket buchen, es gibt leider keine Möglichkeit nur einzelne Teile zu besuchen. Dein Teilnahmezertifikat erhältst du nur beim Besuch aller 8 Wochenenden.

Ist es nötig eine Abschlussarbeit zu schreiben? 

Ja. Nach dem Besuch aller 8 Wochenenden erhältst du eine Aufgabe, die du binnen 3 Monaten nach Abschluss der Ausbildung  schriftlich bearbeiten musst.  Die erfolgreiche Bearbeitung der Hausarbeit ist Voraussetzung zum Erhalt des Teilnahmezertifikats.

An welchen Terminen finden die Ausbildungseinheiten genau statt? 

An folgenden Wochenenden wird die Ausbildung jeweils Samstags und Sonntags stattfinden. Samstag 10.00 – 17.00 (inkl. 1 Stunde Mittagspause) und Sonntag 10.00 bis 14.00.

September 19/20; Oktober 10/11;November 14/15;  November 28/29; Januar 16/17; Februar 13/14; März 12/13; April 16/17.

Die Anmeldung erfolgt per Email an info@peaceyoga.de. Du erhältst dann eine Rechnung zur Begleichung per Überweisung, damit ist die Anmeldung bindend.
Mindestteilnehmerzahl bis 19 Juli 2015: 8

 

Event Ayurveda Yogatherapie Ausbildung

Preise

Frühbucher bis 19. Juli 2015 1250€
ab 20. Juli 2015 1500€

 

Über uns

Wer wir sind

Peace Yoga Berlin ist ein Jivamukti Yoga(TM) Affiliate Center. Im Erdgeschoss eines typischen Kreuzberger Loftgebäudes heißen wir dich in großzügigen Räumlichkeiten willkommen – samt Loungebereich, getrennten Umkleiden, Duschen, der Möglichkeit deine eigene Yogamatte zu lagern, einem großen Yogaraum (120qm) und einem zweiten intimeren Raum für kleinere Gruppen und Einzelarbeit.

Die Yogapraxis ist ein Weg, sich zu bewegen, Spaß zu haben, loszulassen, zu atmen, sich zu entspannen, Kraft zu tanken, Innenschau zu halten, zu Meditieren und den Blick auf  die Welt zu verändern. Jivamukti Yoga (TM) verbindet all diese Aspekte in jeder Klasse.

Wir sind immer bemüht das Studio so nachhaltig wie möglich zu gestalten. So verwenden wir recyceltes Holz für unsere Möbel, Bio – Farben und Strom aus erneuerbaren Energien. Ebenso ist unsere kleine Boutique nur mit tier- und umweltfreundlichen Textilien, Wellnessprodukten, Snacks und Getränken bestückt.

All classes will have an english option, so please feel free to join any of our classes. 

Mehr Infos über Jivamukti Yoga (TM) findest du hier

Bilder des Studios findest du hier

Klassenbeschreibung

Es ist völlig egal, ob Du als Yoga-Neuling noch nicht weisst, was der Unterschied zwischen vrksasana (dem „Baum“) und sirshasana (dem Kopfstand) ist, oder ob Du als fortgeschrittener Yogi beide Füße hinter den Kopf bekommst: in einer Jivamukti OPEN Class sind alle willkommen!

Du übst in Deinem eigenen Tempo, unterstützt von den Anleitungen des Lehrers und seinen Assists. Die Yogahaltungen (Asanas) haben dabei unterschiedliche Schwierigkeitsgrade für Anfänger, Fortgeschrittene und „ausgewachsene“ Profis. Eine typische Open Class ist auf 5 Grundpfeilern  aufgebaut:

shastra (das Studium der alten yogischen Schriften)

bhakti (Hingabe)

ahimsa (Freundlichkeit / Gewaltlosigkeit)

nada (Musik)

dhyana (Meditation)
In der Open Class werden klassische Yogalehren modern in Bezug zu unserem Leben auf und neben der Yogamatte gesetzt – die Inspirationen dazu gibt der „Focus of the Month“. Unterstützt wird der Unterricht durch Chanting z.B. dem Singen von Mantra oder Kirtan, Aufmerksamkeitsübungen für den Atem, fließende Vinyasa Sequenzen, Übungen zur Ausrichtung der Asanas, Hilfestellungen in den Haltungen durch den Lehrer, Enstpannung und Meditationstechniken. Alle Klassen schliessen 14 Punkte ein, die immer neu von den Lehrern kreativ verbunden werden. Untermalt und getragen werden die Stunden von vielseitiger, inspirierierender Musik aus verschiedenen Stilen: von George Harrison über Sting bis Krishna Das, von Donna de Lory über Coltrane bis Mozart. Weder indische Ragas noch Hip-Hop, Techno oder Trance begrenzen das Spektrum….!

Die „offene“ Klasse für alle Level bietet weniger detaillierte Anleitungen zu den einzelnen Asanas. Hierfür bietet sich die Jivamukti BASIC Class an: übrigens nicht nur für Beginner, sondern auch für fortgeschrittene Yogis, die ihre Asanapraxis verfeinern wollen.

Die Open Class bei Peace Yoga Berlin dauert 90 Minuten.

Ideal auch für Anfänger! Eine gute Vorbereitung für die OPEN Classes, da das Tempo der Stunde etwas langsamer ist. Aber auch hier gibt es Musik, Meditation und fließende Asana – Sequenzen. Allerdings nehmen wir uns mehr Zeit um einzelne typische Jivamukti Yoga Sequenzen genauer anzuschauen und zu erleben. Der Einsatz von Hilfsmittel wird erklärt. Ebenso werden wir Umkehrhaltungen wie Kopfstand, Handstand oder Unterarmstand genauer unter die Lupe nehmen, so dass jeder die für seinen Kenntnisstand passende Variante üben kann.
Eine Anmeldung ist nicht erforderlich. 
20% Rabatt beim ersten Besuch auf alle regulären Kartenpakete.
Probestunde: 12€
Probemonat: 39€
10er Karte:  130
Weitere Preise findest du auf unserer Website unter Preise.

Jede Jivamukti BASIC Class ist Teil eines sich im Monatsrhythmus wiederholenden  4- wöchigen Grundkurses, der folgende Themen einschließt:

1. Woche: Standhaltungen

2. Woche: Vorbeugen

3. Woche: Rückbeugen

4. Woche: Umkehrhaltungen, Meditation und Kombination der Haltungen
Gegenüber dem Fokus des Vinyasa, dem fließenden Verbinden der Asanas in der Open  Class ist der Schwerpunkt in der Basic Class die Ausrichtung der Haltungen. Die Schüler  lernen, wie die Asanas ausgeführt werden und welche Hilfsmittel (Blöcke, Gurten, Decken)  die Ausführung  unterstützen können. Die Klasse bereitet durch ihre Struktur sanft und behutsam auf die  Open Klassen vor.  Allen Yoganeulingen wird empfohlen, anfangs einmal alle vier Klassen  mitzumachen. Auch wenn die Wochenthemen aufeinander aufbauen kann man in jeder Woche einsteigen.  Fortgeschrittene und erfahrene Yogis profitieren gleichermassen von der schrittweisen Erkundung der Asana- Ausrichtungen.

Die BASIC Class bei Peace Yoga Berlin dauert 90 min.

Die »Jivamukti Spiritual Warrior« Stunden sind besonders geeignet für Schüler mit etwas Yoga Erfahrung, aber es sind natürlich auch alle abenteuerlustigen Anfänger herzlich Willkommen!

Die »Spiritual Warrior« ist eine kraftvolle aber etwas kürzere Jivamukti Yoga Stunde (60 Minuten). Sie besteht aus einer festen Sequenz und wird fließend im Vinyasa Stil unterrichtet. Die »Spiritual Warrior Class« ist eine runde Stunde mit einer kurzen Aufwärmsequenz, Sonnengebet, stehenden Haltungen, Rückbeugen, Vorwärtsbeugen, Drehungen, Umkehrhaltungen, Meditation und Entspannung. Der Fokus der Stunde liegt auf der Verbindung von Atem und Bewegung und auf dem fließenden Ablauf der Haltungen. So gibt es weniger Theorie oder Yogaphilosophie. Die Abfolge der Haltungen ist immer gleich und so leicht zu erlernen, auch wenn dir die ersten Male vielleicht etwas schwerer fallen, kannst du dich schon bald ganz in die gut durchdachte Sequenz hineinsinken lassen.
Die »Spiritual Warrior« Stunde dauert 60 Minuten.
Einzelstunde 60 Min: 11€
10er Karte 60 Min: 100€
Weitere Preise findest du auf unserer Website unter Preise
Aufwachen!
Unsere Morgenstunden sind ideal um in den Tag zu starten oder eine lange Nacht zu beenden. Für jeden machbare Asana, fließende Sequenzen, einfache Atemübungen, eine kurze Meditation und Tiefenentspannung. Einfach alles was das Yogi-Herz in 60 Minuten höher schlagen lässt.
Wake – Up (60 Minuten)
Einzelstunde 60 Minuten: 11€
10er Karte 60 Minuten  :  100€

Einzelarbeit

Peace Yoga Berlin bietet viele Möglichkeit der Einzelarbeit an. Für weitere Informationen kontaktiert uns bitte per Mail.

Private Yogastunden eignen sich besonders bei speziellen Fragestellungen zum Thema Körper, Atem, Yogaphilosophie oder Ernährung.  Es besteht die Möglichkeit ein extra auf dich zugeschnittenes Yogaprogramm zu erarbeiten. Darüber hinaus ist es eine wundebare Möglichkeit dir einfach mal Zeit für dich zu nehmen.

Die Privatstunden finden in den Räumen von Peaceyoga Berlin statt.  Unterricht an anderen Orten nur auf Anfrage.

Preise

Privatstunden mit Moritz 120 Euro / 60 min
Privatstunden mit anderen Lehrern 80 Euro / 60 min

10er Karten 10% Rabatt.

Medien

Preise

Preise

TARIF­­ BIS 27 ­JAHRE UND STUDENTEN AB 28 ­JAHRE
Probestunde / Probemonat hier direkt buchen! 12 Euro / 39 Euro 12 Euro / 39 Euro
25er ­Karte   225 Euro 275 Euro

 
10er Karte   100 Euro 130 Euro
5er Karte 60 Euro 75 Euro
Drop-in 90 min 13 Euro 16 Euro
Drop-in 60 min (Spiritual Warrior/Wake up) 11 Euro 11 Euro
10er Karte  60 min  (Spiritual Warrior/Wake up) 100 Euro 100 Euro
Unlimited (mind. 3 Monate Laufzeit, monatliche Zahlung)* 69 Euro 79 Euro
Privatstunde/Einzelarbeit mehr Informationen

Hier findest du Antworten auf die wichtigsten Fragen zu unseren Preisen, was du vor deiner ersten Yogastunden beachten solltest und wie du unser Studio am besten erreichst.

* monatlich kündbar nach einer Mindestlaufzeit von 3 Monaten, günstigste Variante ab 2 Klassen pro Woche. Alle auf der Website aufgeführten Preise beinhalten die zur Zeit gültige gesetzliche Umsatzsteuer von 19%.

Lehrer

Freunde

Kontakt

Kontakt

Peaceyoga Berlin GbR
Glogauer Straße 19
10999 Berlin

Tel. / Fax. : (+49) 30/55 21 30 02
info@peaceyoga.de

Wir freuen uns auf euch!
Peace Yoga Berlin

Let’s keep in touch!

Finde uns bei GoogleMaps.

Hier findest Du die aktuellsten
Infos, Fotos und Termine:

Newsletter abonnieren